Retour sur le stage ERJE du 19 mars 2023

Ce nouveau stage était orienté sur de la difficulté, les échéances de bloc étant terminées. L’entraînement s’est déroulé au Nautil à Pontault-Combault. A ce moment de la saison, il est indispensable que les grimpeurs puissent faire la transition entre le bloc et la difficulté. Par conséquent, ils ont réalisé pour la plupart d’entre eux un travail de volume de voies avec une intensité propre à chacun. L’objectif était d’effectuer un total de 10 voies durant les 3 heures (hors échauffement) dans des voies variées (vertical, gros dévers, dalle, etc…)

Certains grimpeurs connaissaient les voies et grimpaient régulièrement sur cette structure. Ces derniers ont alors réalisé des tentatives dans des voies de niveau maximal avec un retour possible dans les voies, avec comme objectif de s’améliorer après chaque essai.

Malgré le nombre de voies conséquent à réaliser, la plupart des grimpeurs ont bien joué le jeu en remplissant le contrat. Il y a eu de très beaux runs avec beaucoup de qualité.